「シビれる旨辛スープ」で簡単に本格的なマーボー豆腐に仕上がります。
マーボー豆腐
- 調理時間:20分
- エネルギー:355kcal
- 塩分:4.2g
*エネルギー・塩分は1人分です。
材料(2人分)
- 木綿豆腐 1丁(約300g)
- 豚ひき肉 120g
- ごま油 小さじ2
- にんにくみじん切り 小さじ2
- しょうがみじん切り 小さじ2
- 長ねぎみじん切り 小さじ2
- 万能ねぎ 適宜
- 片栗粉(水溶き片栗粉用) 小さじ2
- 水(水溶き片栗粉用) 小さじ4
- 味名人シビれる旨辛スープ 大さじ4
- 味名人シビれる旨辛スープ(後入れ用) 大さじ1
作り方
- にんにく、しょうが、長ねぎをみじん切りにします。木綿豆腐は、水を切らずに1.5cm角位の大きさに切ります。
- フライパンにごま油を入れ温め、[1]のにんにく、しょうが、長ねぎを入れて香りが出るまで炒めます。
- 豚ひき肉を加え、全体に色が変わるまで炒めます。
- [1]の木綿豆腐を加え崩さないようにやさしく炒めます。
- 全体が温まって火が通ってくると、豆腐から水が出できます。そこに味名人シビれる旨辛スープを加えやさしく炒めます。
- 水溶き片栗粉をよく混ぜ、静かに全体を混ぜながら加えます。
- とろみがついたら、後入れ用のヒゲタ味名人シビれる旨辛スープを入れ、火を止めて全体に絡ませて万能ねぎを飾り出来上がりです。